Olá a todos e Bem vindos 🙂
Sou uma profissional da área da saúde mental, emigrada na Dinamarca. Pretendo com esta página partilhar algumas aventuras e desafios enquanto emigrante, reflexões sobre a cultura dinamarquesa, e sobre saúde mental, sobre crescimento pessoal, a importância de estarmos em constante desenvolvimento e tirarmos partido do que há de melhor dentro de nós.
Pretendo também falar sobre livros que me inspiram e que nos podem ensinar tanto. Pretendo trazer a mensagem de que precisamos também aprender sobre sentimentos, sobre vulnerabilidade, sobre relações connosco e com os outros, e que tudo isso que pode parecer instintivo, pode ser aprimorado com reflexão e algum estudo.
No fundo, resta a questão, mas como podemos ser, afinal, mais felizes?
Vamos nessa descoberta!